Witryna www.almonis.pl wykorzystuje cookies w celu poprawnej realizacji dostarczanych usług i informacji oraz w celach gromadzenia anonimowych informacji statystycznych.

Więcej informacji.
strona główna   regulamin   kontakt   mapa strony
Jesteś w: Top » Katalog » Aromaterapia » Twoje konto | Zamówienie | Rejestracja  
Kategorie
Inhalatory, urządzenia medyczne

Książki rozwój osobisty

Lampy Solne (1)

Maski do twarzy

Ozonatory

Peelingi ciało i twarz (7)

Problemy Skórne

Rehabilitacja

Sole i Solanki (5)

Suplementy (8)

Świece Indian Hopi (1)

Świeczniki i Wyroby Solne

Testy i Nietolerancja Pokarmowa

Zadbana Kobieta (15)

Zadbany Mężczyzna

Zdrowe Siedzenie

Zdrowe Spanie

Oleje i Olejki Eteryczne (41)

Karnety do Jaskini (13)

Masaże i Zabiegi (17)

Wszystkie Produkty
Producenci
Recenzje więcej
Karnet normalny 10 seansów do jaskini Almonis
Z pełnym przekonaniem, że regularne bywanie w grocie solnej ..
5 z 5 Gwiazdek!
Informacje
Regulamin
Polityka prywatności
Pomoc
Kontakt
Porady ZA DARMO
katalog stron kobiecych
Ceny przesyłek
O cookie
Oświadczenie odstąpienia od umowy
Reklamacje sklep
Gift Voucher FAQ
Linki
  Katalog Stron Kobiecych
Jaskinia Solna
Jaskinia Solna almonis.pl
Leczenie Zapachami czyli przydatne informacje na temat leczenia wg Katarzyna Wasilewska

Leczenie Zapachami czyli przydatne informacje na temat aromaterapii

Pojęcie aromaterapii oznaczające  „leczenie zapachami”  oddaje
tylko w niewielkim stopniu istotę jednej z najpopularniejszych i najszybciej
rozwijających się dziedzin medycyny naturalnej. Jest to kuracja wykorzystująca
olejki eteryczne z roślin wprowadzane do organizmu człowieka na dwa sposoby:
poprzez drogi oddechowe oraz poprzez skórę.

Istnieje wiele rodzajów olejków eterycznych a każdy z nich ma swoje unikatowe
właściwości m.in. pobudzają układ odpornościowy, układ krążenia, działają przeciwbólowo.
W tym artykule opiszę w jaki sposób należy je wykorzystywać aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

Istnieje kilka sposobów w jaki możesz wykorzystać olejki, są nimi :

Inhalacje –wygodny i bardzo popularny sposób. Można do niego wykorzystać
kominek do aromaterapii. Ciepło świecy podgrzewa miseczkę z mieszanką
olejków eterycznych ( 5-10 kropli)  i wody (najlepiej przegotowanej).
Wówczas następuje odparowanie olejku i rozprzestrzenienie się go po pomieszczeniu.

Można również zastosować naczynie z gorącą wodą.  Nalewamy do wrzątku  
5-10 kropli olejku eterycznego , nakrywamy głowę ręcznikiem lub innym
materiałem i wdychamy opary.

Nasączenie chusteczki higienicznej olejkiem i wdychanie zapachu
również może służyć jako kolejna forma inhalacji zdrowotnej.

Masaż - masaż z zastosowaniem olejków eterycznych ma zbawienne
działanie na zmęczone mięśnie.  Poprawia krążenie krwi oraz posiada
właściwości relaksacyjne. Odpowiednio dobrane zapachy poprawiają
nam humor i samopoczucie.

Aby sporządzić olejek do masażu mieszamy od 5 do 15
kropli olejku eterycznego z 25ml naturalnego oleju roślinnego

najlepiej migdałowego , z nasion winogron lub avocado .
Olejek do masażu należy przechowywać w pojemniku z ciemnego szkła,
w ciemnym, chłodnym miejscu, nie wystawiać na działanie promieni słonecznych.

Masujemy olejkiem wybrane partie cała. Po masażu odpoczywamy przez
kilkanaście minut aby olejek wchłoną się w skórę, następnie możemy umyć ciało.

Kompresy - można stosować zimne lub ciepłe kompresy.
Do wody dodaj 2-5 kropli olejku.
Zamocz bawełnianą ściereczkę w przygotowanym płynie i przyłóż do chorego miejsca.

Kompresy ciepłe stosujemy na artretyzm, bóle mięśni, nerwobóle,
bóle menstruacyjne i stany zapalne skóry. Kompresy zimne - bóle głowy,
oczy, siniaki, stany napięcia. Przy skurczach kolce, opuchliznach, urazach stawów i
stłuczeniach można zacząć od ciepłego kompresu, a zakończyć na zimnym.

Kąpiele - Kąpiele z olejkami eterycznymi leczą i wspomagają leczenie
chorób krążenia, skóry, bezsenności, łagodzą bóle mięśni , odprężają,
relaksują, usuwają skutki nadmiernego przemęczenia. Przed kąpielą
aromaterapeutyczną powinnyśmy umyć ciało (do kąpieli
leczniczej nie powinno się używać środków myjących czy pieniących),
następnie  do wanny z wodą wkrapiamy od 5 do 15 kropli oleju
eterycznego
i dokładnie mieszamy go z wodą.
Kąpiel terapeutyczna powinna trwać  10 - 30 minut.
Takich kąpieli możemy zażywać  kilka razy w tygodniu w zależności
od naszych indywidualnych potrzeb.

Pot-pourri - To nasączona olejkami  eterycznymi dekoracyjna
mieszanina płatków kwiatowych, liści, suszonych owoców.
Na trzy, cztery garście mieszanki stosuje się około 20 kropli olejku.
Pot-pourri  stawiamy w mieszkaniu i cieszymy się przyjemnym i
odświeżającym zapachem. Kiedy zapach zanika, potpourri skrapiamy ponownie.1

Istnieją również mieszanki olejków zapachowych odpowiednio
wyselekcjonowanych i dobranych do najpopularniejszych dolegliwości
typu: katar, stres, zmęczenie.
Takie mieszanki olejków noszą nazwę Vapomix.
Można również samemu stworzyć mieszankę o takich właściwościach.

Oto kilka przykładowych receptur opracowanych aby zapobiegać i leczyć konkretne schorzenia.

Przeziębienie, katar

Olejek eukaliptusowy - 4 krople

Olejek lawendowy - 3 krople

Olejek mięty pieprzowej – 1 kropla

Olejek rozmarynowy – 1 kropla

Olejek goździkowy z pąków – 1 kropla

Stres z przepracowania

Olejek lawendowy – 4 krople

Olejek pomarańczowy – 3 krople

Olejek geraniowy – 2 krople

Olejek rozmarynowy – 1 kropla

Zdenerwowanie

Olejek geraniowy – 4 krople

Olejek lawendowy – 3 krople

Olejek jałowcowy – 2 krople

Olejek tymiankowy – 1 kropla

 

Brak koncentracji

Olejek rozmarynowy – 5 kropli

Olejek lawendowy – 2 krople

Olejek geraniowy – 2 krople

Olejek pomarańczowy – 1 kropla

 

Ból głowy

Olejek lawendowy – 3 krople

Olejek geraniowy – 2 krople

Olejek mięty pieprzowej – 2 krople

Olejek goździkowy z pąków – 2 krople

Olejek eukaliptusowy – 1 kropla

Bezsenność

Olejek lawendowy – 5 kropli

Olejek jałowcowy – 3 krople

Olejek eukaliptusowy - 1kropla

Olejek pomarańczowy – 1 kropla

Olejek tymiankowy – 1 kropla

Tabela 1. Opracowanie własne na podstawie : salon-diament.pl                                     

O czym powinniśmy pamiętać:

- Używaj olejków lub mieszanek olejków, których zapach najbardziej Ci odpowiada,
- Przygotowując mieszankę nie mieszaj ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych
- Nie przekraczaj zalecanych dawek olejków, stosowanych do kominków, masaży i kąpieli
- Nie stosuj olejków eterycznych doustnie,
- Nie używaj nierozcieńczonych olejków bezpośrednio na skórę, zawsze rozpuszczaj
w bazowym naturalnym olejku roślinnym
- Osoby ze skłonnościami do alergii powinny przed pierwszym  zastosowaniem olejków
wykonać test alergiczny (12 godzin przed zastosowaniem), 1 krople olejku eterycznego
rozcieńczyć i wmasować za uchem lub na mostku.
- Do kąpieli aromaterapeutycznych nie dodajemy środków myjących i pianotwórczych.
- Pamiętaj o ogólnych przeciwwskazaniach, w przypadku ciąży, uczulenia, wieku dziecięcego,
wystawiania skóry na promienie UV, stosuj się do zaleceń lekarza,
- Stosuj tylko olejki eteryczne wysokiej jakość. 2


1.http://aromaterapia.pl/sposoby-aromaterapii/

2. Aromaterapia 2012 Katalog produktów Dr Beta

Artykuł został opublikowany niedziela, 14 września 2014.
Aktualne recenzje: 0
Napisz Recenzję
Przekaż znajomemu
Powiedz znajomemu o tym artykule:  
Produkty powiązane z tym artykułem:
Zabłocka Solanka Jodowo-Bromowa
Zabłocka Solanka Jodowo-Bromowa
Zabłocka Mgiełka Solankowa
Zabłocka Mgiełka Solankowa
Olejek z mięty pieprzowej
Olejek z mięty pieprzowej
Olejek rozmarynowy
Olejek rozmarynowy
Olejek pomarańczowy
Olejek pomarańczowy
Olejek lawendowy
Olejek lawendowy
Koszyk więcej
...jest pusty
Newsletter
Zgadzam się z Polityką Prywatności
Znajdź nas tutaj
youtube
google+ facebook
Kontakt
tel. 22 497 78 84
kom. 692 452 331
e-mail:sklep@almonis.pl
gg: gg8078801 recepcja

pn-pt: 10:00 - 20:00
so-nd: 11:00 - 15:00

kontakt

Artykuły
Wszystkie artykuły (42)
Aromaterapia (7)
Bioptron - terapia światłem (3)
Borowina czy Borowina?
Czarne Błoto
Kosmetyka (4)
Lampy Solne - Działanie (1)
Nietolerancja pokarmowa (5)
Ozonatory i Jonizatory (4)
Parabeny (2)
Suplementacja czy jest konieczna (2)
Świece Indian Hopi (3)
Zabłocka Solanka Termalna -> (6)
Zdrowe życie (5)
Autorzy artykułów
Bestsellery
01.Świece do uszu Indian Hopi
Świece do uszu Indian Hopi
02.Zabłocka Mgiełka Solankowa
Zabłocka Mgiełka Solankowa
03.Zabłocka Solanka Jodowo-Bromowa
Zabłocka Solanka Jodowo-Bromowa
Kto jest na stronie
Aktualnie jest 9 gość online.
Otrzymasz za darmo:
Poradnik Relaks w 10 min
...jeśli zapiszesz się teraz na bezpłatny biuletyn
Sklepu Almonis.pl

Dodatkowo dowiesz się:

  • jak stworzyć mikroklimat w domu
  • jak dbać o zdrowie i urodę
  • jak walczyć z alergią
  • które kosmetyki są skuteczne
  • i więcej pożytecznych rzeczy!
Zapisz sie teraz:

imię:
nazwisko:
e-mail:
 

W kazdej chwili możesz wypisać się z listy!
Poradnik zachowasz!

rodzaje płatności

adres: ul. Światowida 47 lokal 16, Warszawa, tel. 22 497 78 84, kom. 692 452 331, e-mail: sklep@almonis.pl

Kontakt | Pomoc | Regulamin | O cookie | Polityka prywatności